In this episode Kiara talks about the birth story of her daughter and the turbulent postpartum period in which she left her partner and moved to another country.
Kiara is a Nourishment coach and postpartum doula-in-training, supporting high-responsibility women and overwhelmed mamas to get to the root of their burnout, not just another self-care routine, but real, lasting change.
This September, Kiara’s offering a discount on her signature session, The Root Story — a 90-minute deep dive to get to the root of what’s really going on. DM her the word ROOT on instagram to get the deal.
You can find her at kiaragalardi.com, or follow along @kiaragalardi_ on Instagram.
***
Den kostenlosen Guide zur nicht-medikamentösen Schmerzlinderung kannst du dir hier runterladen.
Melde dich hier zum Geburtsgeschichten Newsletter an.
Zur Schwangerschaftsyoga Online Videothek geht es hier entlang.
Das Webinar zum Thema Kaiserschnittnarben & Narbengewebe gibt es hier.
Hier kannst du eine Google Review für den Podcast schreiben und damit dazu beitragen, dass mehr Frauen authentische Geburtsgeschichten hören können.
Den Geburtsgeschichten Instagram Kanal findest du hier.